Wat is een Ayurvedische massage?

Sommige van onze adverteerders bieden naast een Thaise of Chinese massage ook wel een Ayurvedische massage aan.
De oorsprong van deze massage moet gezocht worden in (hoe kan het ook bijna anders) in India.
Het is een behandelmethode die deel uit maakt van een natuurgeneeskundig gezondheidssysteem, dat Ayurveda wordt genoemd.
De term Ayurveda komt uit het Sanskriet (de oude taal van India) en betekent letterlijk: ‘kennis van het leven’.
Er wordt beweerd dat deze vorm van alternatieve geneeskunde al meer dan 3000 jaar oud is. Sommige bronnen gaan nog verder en zien Ayurveda als het oudste geneeskundig en gezondheidssysteem ter wereld dat meer dan 5000 jaar geleden op schrift werd gesteld.

Zoals gezegd is de Ayurvedische massage slechts een onderdeel van een complete manier van leven, zoals b.v. dieet, yoga, ontgifting, kruiden, meditatie én dagelijkse levensstijl.

Hoe is de behandelmethode?

In het algemeen is de ayurvedische massage een zachte massage waarbij de druk wordt afgestemd is op de fysieke structuur van het lichaam.
Voorafgaande kan de masseur door middel van een meditatie de massage afstemmen op de energie van de cliënt.
Bij een Ayurvedische massage wordt gebruik gemaakt van essentiële oliën. De massage technieken bestaan uit tikken, kneden en knijpen, maar ook technieken die worden gebruikt bij traditionele Chinese of Thaise massages.
De stijl en de voortgang van de massage wordt hoofdzakelijk bepaald door wie je bent en wat je lichaam nodig heeft voor het evenwicht en welzijn op dat moment.

Waar is Ayurvedische massage goed voor?

In combinatie met andere Ayurvedische principes (diëten, levenswijze, kruiden etc.) kan deze massage:

Ontgiften en reinigen
De effectiviteit van het immuunsysteem vergroten.
Gezonde mensen ook blijvend gezond houden.
Het algemene welzijn van mensen met medische aandoeningen verbeteren.
Helpen tegen stress.
De vitaliteit verhogen.
Verjongend werken.
De recuperatie versnellen.
Bevorderen van een gezonde huid.
Ultieme ontspanning.

Zoals duidelijk zal zijn is de Ayurvedische massage alleen maar effectief als onderdeel van een totale levenswijze.
De masseur bepaalt uiteindelijk op welke manier de massage zal plaats vinden, door middel van een meditatie of op zijn minst een intake gesprek
In het algemeen bieden Thaise en Chinese massagesalons deze uitgebreide service niet.